Hoe gaat het nu met Sarah?

Zo dat is een tijdje geleden. Tja we kennen het allemaal wel denk ik. Soms heb je het een periode zo druk, dat je eigenlijk nergens aan toe komt.

Maar we gaan nog steeds goed. Ik kan al goed merken dat ik afgevallen ben. Ook houd ik me nog netjes aan de schema’s van Danny. Deze week ben ik begonnen met hardlopen. Een aantal jaren geleden liep ik regelmatig hard en ik kon makkelijk 10 of 15 kilometer lopen. Helaas ben ik erg blessure gevoelig en bij de zoveelste blessure heb ik het laten versloffen en nu ben ik al weer licht buiten adem als ik 2 minuutjes loop.

Ik ga het dus rustig opbouwen. Ook hier heeft Danny een schema voor me gemaakt. Ik zal dit schema nog wel op de website plaatsen.

Jullie zullen wel gemerkt hebben dat er geen nieuwe voedselschema’s op de website zijn geplaatst. Dit heeft zo zijn redenen en hier kom ik later nog op terug.

Het is even een kort berichtje, maar jullie weten in ieder geval dat ik nog steeds op de goede weg zit.

 

Groetjes Sarah

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s